
给中学生的睡眠管理:别熬无效的夜
前阵子去一所公办中学做调研,碰到个初二的小姑娘跟我偷偷吐槽。她妈每天九点半就催她关灯睡觉,可她额外买的同步练习没写完,只能躲在被子里打着手电筒写。 睡够八个小时成了必须完成的任务,可睡着了,作业没写,第二天还是要挨老师说。说穿了,很多家庭的...

前阵子去一所公办中学做调研,碰到个初二的小姑娘跟我偷偷吐槽。她妈每天九点半就催她关灯睡觉,可她额外买的同步练习没写完,只能躲在被子里打着手电筒写。 睡够八个小时成了必须完成的任务,可睡着了,作业没写,第二天还是要挨老师说。说穿了,很多家庭的...

早自习突然亮起来的屏幕 昨天早自习,大家都埋着头背书,我绕着教室慢慢走。突然第三排靠走廊的位置,亮了一下。是淡蓝色的锁屏通知光,不仔细看根本发现不了。我停脚,没说话。那个小男生攥着书包带,脸一下子红到耳朵根。是阿泽。上周他奶奶来送他,说爸妈...

去年深秋去浙北一所乡镇中学调研,跟一位教了21年书的老班主任蹲在操场边上聊天。她掏出泛黄的工作笔记本,夹着一张打印得皱巴巴的纸——那是学校统一发的教育惩戒规则原文。她戳了戳纸面上“一般惩戒”那四个字,叹了口气:你看,写得明明白白,可上周我班...

草稿本上的歪画 改完单元作文翻草稿本,翻出半张扯下来的作业纸,上面画着挤挤挨挨下楼梯的小人,举着红旗子的那个,扎着我常梳的低马尾。角落歪歪扭扭写着:上次应急疏散演练我摔了,王老师帮我揉膝盖。我愣了两秒。哦,这事我真忘了。 被忽略的小停顿 说...

前几天刷本地新闻,刚入六月,三个初中男生偷偷去城郊的水库游泳,再也没上来。 心闷了整整一天。 你说这些孩子不懂?学校发了告知书,签了字,墙上贴了标语,“不准私自下水游泳”背都能背下来。 为什么还是出事? 很多防溺水教育,都只是走了过场 我接...

改作业改到第三本,指尖蹭到铅芯灰,停住了。 改周记改出的怪事 上周布置的周记题目是《我最近一件后悔的事》,坐最后一排的阿哲写得歪歪扭扭,字里行间全是委屈。攒了三个多月的零花钱,就为了买那款限量的奥特曼手办。刷短视频刷到抽手办活动,点进去留了...

我前阵子去家门口的小学开家长会,散场的时候被一个妈妈拉住偷偷说,她上三年级的儿子,连续三个月被高年级的孩子抢午饭钱,直到上周孩子饿到胃痉挛送去医院,才说出实话。 很多防欺凌教育,都教错了方向 现在不少学校搞防欺凌教育,就是拉个横幅开一次班会...

作文本里的歪字 上周改周末随笔,翻到班上那个不爱说话的小宇的本子。纸面上的字歪歪扭扭,还蹭了半块橡皮灰。他写的题目是《我每天最熬的四十分钟》。内容没说学习累,没说被同学欺负,写的是坐校车。 他说每次校车翻过山岗,司机李叔都爱超车,超完车还会...

去年我去湘南一所山区小学调研,待了整整一周。 走之前我以为,营养餐计划落地这么多年,早就没什么大问题了。 直到我跟着食堂阿姨理了三天菜,才发现那些藏在保温桶底下,没人愿意多说的细节。 营养餐计划落地的那些“隐形堵点” 不是说有人克扣专款,也...

作文本里掉出半块糖 上周改周末随笔,翻到浩浩的本子,“哗啦”掉出半块裹着皱糖纸的奶糖。糖纸都发黏了。 浩浩写歪歪扭扭的字,说这是他藏了三天的秘密。妈妈说他胖,要控制,家里所有零食都锁进厨房柜子,他只能每天趁出门上学,偷偷摸一块塞书包缝。下午...